Развитие силовых способностей слушателей, обучающихся по программам профессиональной подготовки в образовательных организациях МВД России
Авторы:
1.
Тюменский институт повышения квалификации сотрудников МВД России
(огневой подготовки, старший преподаватель)
с 01.01.2022 по настоящее время
Тюмень, Тюменская область, Россия
с 01.01.2022 по настоящее время
Тюмень, Тюменская область, Россия
Тип:
Статья
Страницы:
с 148
по 154
Статус:
Опубликован
Получено:
20.05.2025
Одобрено:
27.06.2025
Опубликовано:
13.07.2025
Язык материала:
русский
Ключевые слова:
Сотрудник полиции, программа профессиональной подготовки, слушатель, физическая подготовка, силовые способности, статодинамические упражнения, круговая тренировка
Аннотация (русский):
Введение. В статье рассматривается необходимость развития силовых способностей сотрудников полиции, обучающихся по основным программам профессионального обучения в образовательных организациях МВД России. Автором проведен теоретический анализ содержания тренировок силовой направленности. Представлен тематический план таких занятий, предлагаемыхслушателям на время их самоподготовки, разработанный с учетом гендерного признака. В ходе исследования, результаты которого отражены в статье, были опробованы комплексы статодинамических силовых упражнений на основе применения круговой формы организации занятий и интервального метода тренировки. Выявлена положительная зависимость между выполнением слушателями статодинамических упражнений и повышением показателей контрольных тестов, оценивающих уровень их физической подготовленности.Методы. При решении задач исследования использовались методы анализа научно-методической литературы и документальных источников, педагогического эксперимента. Методы математической статистики позволили оценить достоверность и значимость достигнутых в экспериментальных группах показателей физической подготовленности слушателей. Результаты. Выполнение слушателями статодинамических упражнений, сопряженное с использованием круговой формы организации занятий во время самоподготовки, позволило улучшить показатели физической подготовленности сотрудников полиции
Введение. В статье рассматривается необходимость развития силовых способностей сотрудников полиции, обучающихся по основным программам профессионального обучения в образовательных организациях МВД России. Автором проведен теоретический анализ содержания тренировок силовой направленности. Представлен тематический план таких занятий, предлагаемыхслушателям на время их самоподготовки, разработанный с учетом гендерного признака. В ходе исследования, результаты которого отражены в статье, были опробованы комплексы статодинамических силовых упражнений на основе применения круговой формы организации занятий и интервального метода тренировки. Выявлена положительная зависимость между выполнением слушателями статодинамических упражнений и повышением показателей контрольных тестов, оценивающих уровень их физической подготовленности.Методы. При решении задач исследования использовались методы анализа научно-методической литературы и документальных источников, педагогического эксперимента. Методы математической статистики позволили оценить достоверность и значимость достигнутых в экспериментальных группах показателей физической подготовленности слушателей. Результаты. Выполнение слушателями статодинамических упражнений, сопряженное с использованием круговой формы организации занятий во время самоподготовки, позволило улучшить показатели физической подготовленности сотрудников полиции
Ключевые слова:
Сотрудник полиции, программа профессиональной подготовки, слушатель, физическая подготовка, силовые способности, статодинамические упражнения, круговая тренировка
Сотрудник полиции, программа профессиональной подготовки, слушатель, физическая подготовка, силовые способности, статодинамические упражнения, круговая тренировка
